Levend Licht -
Centrum voor persoonlijke groei en innerlijke ontwikkeling                                                

                               



Licht en schaduw, succes en mislukking, glorie en ondergang maken allen deel uit van het leven. Schoonheid kan zich openbaren door smart en verliezen in het leven. Besluit je je volledig over te geven aan de eindeloze rijkdom van het moment, wat dat moment ook brengt? Besluit je de beide kanten van het leven te omarmen, het licht en de schaduw? Dit kan een cruciale stap zijn in de ontwikkeling van je bewustzijn. 

Levend Licht slaat de brug tussen reguliere en alternatieve gezondheidszorg. Maike van Aartsen, psycholoog, integratief therapeut en yogadocent, maakt gebruik van alternatieve zichzelf bewezen methoden en werkvormen om lichter te leven en vrij te kunnen Zijn.

 

 

 

 

◄◄
►►
december 2016
ma di wo do vr za zo
1
2
3
4
5
6
7
Deventer
Via Natura, Gibsonstraat 41
Yoga is jezelf ontdekken. Het is tijd nemen om je te herinneren wie je werkelijk bent. Vaak zijn we dat vergeten door stress en drukte van het dagelijks leven. Tijdens een yogales verken je je grenzen en verleg je je grenzen. Je wordt in staat gebracht volledig jezelf te zijn. Met het beoefenen van yogahoudingen (asana’s) beginnen we op bekend terrein, het lichaam en de adem, en komen we [...]
Datum :   7 december 2016
8
9
Deventer
De Groene Golf
  De dag is nog maar net begonnen of je bent al aan het rennen: boterhammen smeren, de kinderen naar school, de afwas wegwerken, mails checken… Zelfs als je besluit nog even in bed te blijven liggen, hollen je gedachten in je hoofd van hot naar her. Herkenbaar? Maar het kan ook anders. Gun jezelf de tijd en stilte om de dag in rust te beginnen. Maan je geest tot rust en wek de [...]
Datum :   9 december 2016
10
11
12
13
14
Deventer
Via Natura, Gibsonstraat 41
Yoga is jezelf ontdekken. Het is tijd nemen om je te herinneren wie je werkelijk bent. Vaak zijn we dat vergeten door stress en drukte van het dagelijks leven. Tijdens een yogales verken je je grenzen en verleg je je grenzen. Je wordt in staat gebracht volledig jezelf te zijn. Met het beoefenen van yogahoudingen (asana’s) beginnen we op bekend terrein, het lichaam en de adem, en komen we [...]
Datum :  14 december 2016
15
16
Deventer
De Groene Golf
  De dag is nog maar net begonnen of je bent al aan het rennen: boterhammen smeren, de kinderen naar school, de afwas wegwerken, mails checken… Zelfs als je besluit nog even in bed te blijven liggen, hollen je gedachten in je hoofd van hot naar her. Herkenbaar? Maar het kan ook anders. Gun jezelf de tijd en stilte om de dag in rust te beginnen. Maan je geest tot rust en wek de [...]
Datum :  16 december 2016
17
18
Deventer
Yogica
Yoga Nidra is een weldadige techniek om diep te ontspannen, fysiek, mentaal en emotioneel. Yoga nidra betekent yoga-slaap, slapen met een spoor van bewustzijn. Door de instructies kom je in een meditatieve staat tussen slaap en waak in, waarin het onderbewuste vrij de ruimte krijgt om intuïtie te laten spreken, het lichaam te helen, en gebeurtenissen te verwerken. Deze [...]
Datum :  18 december 2016
19
20
21
Deventer
Via Natura, Gibsonstraat 41
Yoga is jezelf ontdekken. Het is tijd nemen om je te herinneren wie je werkelijk bent. Vaak zijn we dat vergeten door stress en drukte van het dagelijks leven. Tijdens een yogales verken je je grenzen en verleg je je grenzen. Je wordt in staat gebracht volledig jezelf te zijn. Met het beoefenen van yogahoudingen (asana’s) beginnen we op bekend terrein, het lichaam en de adem, en komen we [...]
Datum :  21 december 2016
22
23
Deventer
De Groene Golf
  De dag is nog maar net begonnen of je bent al aan het rennen: boterhammen smeren, de kinderen naar school, de afwas wegwerken, mails checken… Zelfs als je besluit nog even in bed te blijven liggen, hollen je gedachten in je hoofd van hot naar her. Herkenbaar? Maar het kan ook anders. Gun jezelf de tijd en stilte om de dag in rust te beginnen. Maan je geest tot rust en wek de [...]
Datum :  23 december 2016
24
25
26
27
28
29
30
31
  • Nét-werkborrel

    “Het is nét werken” riep een collega vol enthousiasme! En dus doopten we de borrel om tot Nét-werk-borrel. Even geen werk, maar puur gezelligheid onder collega’s. En voor je het weet - zonder dat he

    Event Details
  • Yoga Nidra | De kunst van het ontspannen

    Yoga Nidra is een weldadige techniek om diep te ontspannen, fysiek, mentaal en emotioneel. Yoga nidra betekent yoga-slaap, slapen met een spoor van bewustzijn. Door de instructies kom je in een meditatieve staat tussen s

    Event Details
  • Kirtan & mantra zangavond

    Mantra en kirtan zingen schept een harmonische en ontvankelijke sfeer waarin allerlei emoties en ervaringen een plaats kunnen krijgen binnen jou. Deze emoties en ervaringen kunnen zowel als fijn of als minder-fijn ervaren worden.

    Event Details
  • Hatha Yoga

    Yoga is jezelf ontdekken. Het is tijd nemen om je te herinneren wie je werkelijk bent. Vaak zijn we dat vergeten door stress en drukte van het dagelijks leven. Tijdens een yogales verken je je grenzen en verleg je je grenzen. Je w

    Event Details
  • Workshop Lekker Slapen

    Slapen, we vullen er maar liefst éénderde van ons leven mee. Slapen is enorm belangrijk voor onze concentratie en aandacht, onze energiebalans en emotioneel welzijn. Bovendien is slapen gewoon lekker. Iedereen heeft

    Event Details
  • Mindfulness 8-weekse basistraining

    Mindfulness betekent met volle, nieuwsgierige aandacht aanwezig zijn in het moment. Het is een manier van kijken naar je gedachten, gevoelens, lichamelijke sensaties en situaties op een vriendelijke, accepterende en een niet oorde

    Event Details
  • Mindfulness kennismakingsworkshop

    Mindfulness betekent met volle, nieuwsgierige aandacht aanwezig zijn in het moment. Het is een manier van kijken naar je gedachten, gevoelens, lichamelijke sensaties en situaties op een vriendelijke, accepterende en een niet oorde

    Event Details
  • Internationale Yoga Dag

    21 juni is door de Verenigde Naties uitgeroepen tot Internationale Yoga Dag. De dag van de zonnewende, de langste dag van het jaar: een prachtig moment om samen yoga te beoefenen en verbondenheid te ervaren.

    Activitei

    Event Details
  • Hatha Yoga

     

    De dag is nog maar net begonnen of je bent al aan het rennen: boterhammen smeren, de kinderen naar school, de afwas wegwerken, mails checken… Zelfs als je besluit nog even in bed te blijven liggen, hollen je

    Event Details
  • Training Slapen kun je leren

    Heb jij moeite met inslapen, doorslapen of wordt je gedurende de nacht vele malen wakker, én je hebt hier last van tijdens je dagelijkse activiteiten? Met behulp van deze intensieve training kun jij zelf je slaap reguleren

    Event Details
  • Vipassana startbijeenkomst / voorlichting

    Het woord vipassana betekent helder inzicht: de dingen zien zoals ze werkelijk zijn. Vipassana of inzichtmeditatie is een meditatievorm die leidt tot diep inzicht in de natuur van het bestaan, zoals duizenden jaren geleden al onde

    Event Details
  • Stiltedag Deventer

    Een dag waarin je de heilzame werking van stilte kunt ervaren. In de stilte stem je je af op wat er in je leeft. Je zintuigen gaan helemaal open, waardoor je elk moment intens ervaart, wat een enorm gevoel van rust teweeg kan bren

    Event Details
  • Stiltedag Deventer

    Een dag waarin je de heilzame werking van stilte kunt ervaren. In de stilte stem je je af op wat er in je leeft. Je zintuigen gaan helemaal open, waardoor je elk moment intens ervaart, wat een enorm gevoel van rust teweeg kan bren

    Event Details
  • Vipassana cursus - volgens de traditie van S.N. Goenka

    Het woord vipassana betekent helder inzicht: de dingen zien zoals ze werkelijk zijn. Vipassana of inzichtmeditatie is een meditatievorm die leidt tot diep inzicht in de natuur van het bestaan, zoals duizenden jaren geleden al onde

    Event Details
  • Yoga & Meditatievakantie Zandvoort (midweek)

     

    Aan de kust, in het vrolijke Zandvoort aan Zee kun je een week lang genieten van de natuur, vrijheid en inspirerende yoga- en meditatielessen. Wat dacht je van yoga en meditatie met uitzicht over zee, in de frisse z

    Event Details
  • Yoga & Meditatievakantie Zandvoort (weekend)

     

    Aan de kust, in het vrolijke Zandvoort aan Zee kun je een week lang genieten van de natuur, vrijheid en inspirerende yoga- en meditatielessen. Wat dacht je van yoga en meditatie met uitzicht over zee, in de frisse z

    Event Details
  • Vipassana startbijeenkomst / voorlichting

    Het woord vipassana betekent helder inzicht: de dingen zien zoals ze werkelijk zijn. Vipassana of inzichtmeditatie is een meditatievorm die leidt tot diep inzicht in de natuur van het bestaan, zoals duizenden jaren geleden al onde

    Event Details